Merhabalar, bu hafta 1 gün arayla kalp krizi geçiren annem ve babam için (baba 68, şiddetli kalp krizi, stent takıldı, anne 58, spazm geçirdi, anjiyo temiz).
Tefal'in 1 kaşık yağ ile kızartma yapan ürününden almayı düşünüyorum, sizce bu sağlıklı mıdır?
Doktorları, uygulamamız gereken diyetleri hakkında bilgi verecektir fakat yine de önereceğiniz birşey var ise de bilmek isterim, teşekkür ederim.)
Geçmiş olsun. Bence almayın. Çünkü pişirme süresi yaklaşık 1 saat sürüyor. Çok pratik değil. Yemeklerinizi kızartma yerine fırında, buğulama, ızgara, haşlama türü pişirme yöntemlerine tercih edin. Ailenizin kan değerlerini bilseydim, beslenmeleri konusunda tavsiyelerde buluna bilirdim.
Sayın Nilgün AYDIN cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Yeterli ve Dengeli Beslenmenin Kuralları