Merhaba hocam,

ismim ersin 27 yaşındayım ve evliyim. istanbulda bir tekstil firmasında orta düzey yönetici olarak çalışıyorum, olaylara düşünmeden elimde olmadan ani tepkilerde bulunuyorum. Üst düzey yöneticilerin yanında tıkanıp kalıyorum, bazen iki cümleyi bile bir araya getiremediğim zamanlar oluyor, çok heyacanlanıyorum ve vücudumu alev basıyor sanki, bu heyacanımı nekadar bastırmaya çalıştımsada başarılı olamadım. Örneğin geÇenlerde firmamızda benim branşım hakkında bir seminer vermem istendi mecburi verdim ama gelin birde bana sorun sesim titredi, kızardım, ter bastı hele birde ayaklarımın titremesi vardı durduramadım masamdan kalkamadım, hocam bu heyacanımı ve sıkıntımı bastırmak için ne yapmalıyım bilemiyorum artık, bu arada birde öğretmenlik mezunuyum branşımı yapsaydım ne olurdu artık bilemiyorum, yardımlarınıZI bekliyorum şimdiden teşekkür ederim.