Merhaba, 1,5 yıllık evliyim eşimle kavga ettiğim zaman o anda kendimi ifade edemiyorum sanırım. Daha sonra devamlı kafamın içinden konuşmaya başlıyorum. Konuyu uzatıyorum kavga ediyorum keşke onu deseydim keşke böyle yapsaydım bir daha böyle olursa bunu yaparım falan diye planlar yapıyorum tekrarlayıp duruyorum.
Bekarken de oluyordu fakat evlendikten sonra eşimle her tartıştığım da bu durum artıyor. Her seferinde daha fazla oluyor. Durmadan kafamın içinde birileri sanki konuşuyor. Yada kendi kendime konuşuyorum ne olduğunu bilmiyorum. Ne uyuyabiliyorum o anda nede buna engel olabiliyorum. Ciddi anlamda bu durum beni rahatsız etmeye başladı. İnternetten zihinsel geviş getirme diye bir şey okudum ona çok benziyor yaşadığım durum. Ne yapabilirim nasıl engel olabilirim bu duruma yardımlarınızı bekliyorum. Şimdiden teşekkürler.
Duygularınızı ve hislerinizi anlamlandırmada zorlanabilirsiniz. O anlar size ağır geldiğinde söyleyeceklerinize odaklanmanız beklenmez. Fakat altta yatan olumsuz hislerinizin sebepleri terapide işlendikçe daha kolay ifade eder hale geleceksinizdir.
- Uykuda devamlı ve şiddetli kavga, konuşma bozukluğ
- Uykuda devamlı ve şiddetli kavga, konuşma bozukluğ
- Uykuda devamlı ve şiddetli kavga, konuşma bozukluğ
- devamlı kusma hakkında
- devamlı kansızlık
- Her yenileni ve içileni devamlı kusma
- 9 aylık çocuğum var ve kafası devamlı ateşli
- Devamlı olan mide bulantısı
- Lustrali bıraktım devamlı başımda sersemlik
- Devamlı idrara çıkıyorum
- Gözümün altındaki damar devamlı hareket ediyor
- Devamlı hastalık
- Ayak bilek ve diz kapaklarım devamlı kütlüyor
- Tansiyonum devamlı yükseliyor
- Devamlı göz seğirmesi
- Tiroid Nodülü ve uzun süredir devamlı artan lenft nodları
Siz bir Doktor musunuz?
