Web sitemizde kullanıcı deneyimini artıran Çerezler (Cookie) kullanılmaktadır. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerez kullanımımızı kabul etmektesiniz.
X

Soru:
20.11.2009
Kendimi nasıl sakinleştir meliyim?

18 yaşında bir kızım, bir şeye çok üzüldüğümde veya sinirlendiğimde nefesim daralıyor, titriyorum, vücudum kasılıyor eğer uzun süre kendime gelemezsem bayılıyorum ama nefes daralmam kriz gibi oluyor hızlı hızlı alıyorum kalbim sırtımda atıyor sanki, bir kere ellerim tamamen kitlendi yanımda olan arkadaşlarım açmaya çalıştılar bacaklarımda çok kasılıyor, sizce ne yapmalıyım? kendimi nasıl sakinleştirmeliyim?

Bu Soruya Doktor Cevabı Gönder
Bu Soruya Verilen Cevaplar ve Yorumlar
Yorumlar ve Deneyimler
Henüz hiçbir yorum yapılmadı.
Eğer yukardaki soruyla ilgili daha önce bir deneyim yaşadı iseniz ve ya bir yorumunuz varsa burdan paylaşabilirsiniz.
Doktorlarımıza sorularınızı iletin...
DoktorumOnline.NET ile alanında uzman doktorlarımıza yaşadığınız sağlık problemi ile ilgili soru sorabilir, isterseniz de doktorlarımız ile muayene için iletişim kurabilirsiniz. DoktorumOnline.NET size sizin en uygun doktora, en hızlı şekilde ulaşmanızı sağlar.
iv>