26 yaşındayım ve 45 kiloyum. Aslında ilk bakışta çok bariz çirkin bir görüntüm olmadığını söyleseler de, bazı kişiler çok çirkin zayıfsın diyor ve moralimizi bozuyorlar. Evet ben çok yemek yemiyorum, iştahım hiç yok, bacaklarım çöp gibi, el bileklerim incecik ve yüzüm çok zayıf, göz altlarım çökmüş gibi, mor gibi. Kilo almak istiyorum. Bitkisel tabletler var, kullanmak istiyorum ama cesaret edemiyorum, zararı olur diye. Bir de öğrencilik yıllarında biraz kilo almıştım ama sadece göbeğe gidiyor kilo, bacaklarım, kollarım, yüzüm çöp gibi kalıyor. Eşit bir şekilde kilo almam için egzersiz mi yapmam gerek? Ne önerir siniz? Çok teşekkürler şimdiden.
merhaba, kilo almak için en başta bir uzmandan destek almanızı öneririm. sie kilo aldırmayan bir rahatsızlığınızın olup olmadığını detaylı bir tahlil ile görmek gerekir. Somrasında iştahınızı açabilmek için multivitamin desteği ile birlikte uzman takibinde eczanelerde satılan yetişkin tip medikal mamalardan destek alabilirsiiniz. Nutricia veya nestlenin enerji yoğun mamaları uygundur. Sevgilerimle
Sayın Başak KEFELİ cevabı ile birlikte aşağıdaki makalelerini de okumanızı önerdi.
Kilo Alamayanlar
- Yeni doğan bebeğin ortalama kilo ve boyu
- Kilo
- pko'luyum ve bebek istiyorum
- PKO'luyum ve bebek istiyorum TEŞEKKÜRLER....
- Kilo Alamıyorum
- kilo alamıyorum
- Gaz Çıkarma ve kilo
- Gaz Çıkarma ve Kilo DÜZELTME
- kilo almıyor
- kilo problemi
- kilo
- Kilo Alamıyorum
- kilo
- Kilo Sorunu
- kilo alamama?
- kilo problemi
- Değişmek istiyorum
- çocuk sahibi olmak istiyorum
- kilo aldırma
- emzirmek istiyorum
- hamilelikte kilo alımı..
- kilo verememe
- kilo problemi
- kilo problemi
- kilo problemi (cemal bey'e)
- cinsel bilgi almak...
- hemeroid+çatlak teşhisi lazer yaptırmak istiyorum
- Kilo sorunu
- Doktor bulmak istiyorum
- doğum sonrası kilo
Siz bir Doktor musunuz?
