Hocam saygılar yeni yaptığım yalnız yemekten 5 saat sonra tahlil sonuçlarını yazıyorum değerli görüşünüzü almak istiyorum şimdiden teşekkürler bu durumda 5 saat sonra tahlil yaptığım için yeniden tahlil yaptırmam lazım mı tkoles 244 trıg 200 hdl 55 vldl 41ldl 147 hbac1 5*1 Ferritin 47 demir 139 demir bağlama 223 tsh 1*38 kolesterol hapı almam dogru olur mu pre diyabetim var tansiyonum yok.
Kolesterol yüksekliği, sanıldığı kadar tehlikeli bir durum değildir. Kolesterol vücut yapı taşları için önemlidir. LDLnin ve trigliseridin yüksekliği gelecek için ya da uzun sürede zararlı olabileceği ileri sürülüyor. Şeker ya da tansiyon yükseliği gibi ani ya da kısa sürede zararlı bir durum yok. Kilonuz standardın üstünde, şişman sınıfına giriyorsunuz. Bu nedenle, kolesterol ilacı almak yerine, dengeli ama küçük porsiyonla yaşam boyu beslenmeyi öneririm. Yani bir süre için uygulanan diyetleri önermiyorum. Yaşam boyu uygulayabileceğiniz dengeli ama az yemeyi öneriyorum. Unlu, şekerli yiyeceklerden, hayvan yağlarından uzak durmak gerekir. Ayrıca, hem kilo vermek, hem sağlık, hem de kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolü yükseltmek için spor çok yararlıdır. Her sabah hızlı tempoda 1 saat kadar yürümek iyi gelecektir.
- kolesterol
- kolesterol
- kolesterol ölçümü
- kolesterol yüksekliği
- kolesterol
- kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Trigliserit ve kolesterol düşüklüğü
- Kolesterol yüksekliği
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol değerleri
- Diyabet ve kolesterol
- Diyabet kolesterol ilacı
- Kolesterol
- Çok düşük kötü kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- Kolesterol
- İyi kolesterol
- Sgpt (alt) yüksekliği ve hdl kolesterol
- Şeker ve kolesterol problemi
- Kolesterol
Siz bir Doktor musunuz?
