Merhaba,ben 6 aylık evliyim 20 yaşındaym 1.60 boyundaym ve kilom 69.biliyorum kilom fazla.ama bir türlü zayıflayamıyorum yememden kısamıyorum pisikolojik sorunlar yaşıyorum kilom yüzünden ne yapabilirim ve ilerde bana ne gibi zararları olabilir birde bebek düşünüyorum bu kiloda zararlı olurmu teşekkürler
kilo problemini önce kafanızda çözmelisiniz.
Kilo alış nedeninizi ve verememe nedeninizi dürüstçe değerlendirin. Bebek sahibi olmak için ideal kiloda hamile kalmanız hem kendi sağlığınız hem de bebeğin sağlığı için çok önemlidir. Ayrıca kilolu hamile kalan kişilerin doğumları da riskli olmaktadır. Kilo vermek için bir diyetisyene danışabilirsiniz, kendinizi motive ederk amacınızı net belirleyebilirsiniz. Daha düzenli beslenerek, tatlı, yağlı, hamurişlerinden biraz uzak durarak ayda 1-2 kg vermeniz mümkün olacaktır.
- dusukten sonra kurtaj yapilmadi, ne gibi sakincala
- ne yapmalıyım?
- topuk dikeni var ne yapmalyım
- topuk dikeni var toğumda yüüryemiyorum ne yapmam g
- Karaciğer test sonuçlarımın ne anlama geldiğini öğ
- ne ypmam gerekli,ltfen yardımcı olunn
- yol gösterin ne yapmalıyım
- Lütfen acil ne olur
- sorun ne olabilir?
- ameliyat tehlikesi ne?
- kürtajdan sonra adetin ne kadar sürede gelmesi nor
- NE ZAMAN HAMİLE KALABİLİRİM
- MİDEM AĞRIYOR NE YAPMALIYIM.
- ne olabilir?
- NE YAPMALIYIM
- ne yapmalıyım
- Bebekler ne kadar su içmelidir?
- ne olabilir
- çocugumun rahatsızlıgı ne
- depresyon ilaçları maksimum ne kadar kullanılabili
- HCV yüksek çıktı şimdi ne yapmalıyım
- erken gelen regl sebebi ne olabilir?
- Alkolik olabilir mi?Ne yapmam gerekir?
- Alkolik olabilir mi? Ne yapmam gerekir?
- Alkolik olabilir mi? Ne yapmam gerekir?
- bebekler en geç ne zaman
- bu ne yaaa
- ne yapmam lazım
- ne olur cevap yazın
- ne olur bilgi verin
Siz bir Doktor musunuz?
