Merhaba, bir yıldır kilo veremiyorum. Bazı sorunlarım nedeniyle diyetisyene başvuramıyorum. İnternetten diyet listesi bulmak istiyorum, fakat yapamıyorum. Lütfen bana yardım edin.
Merhaba. Başarısız kilo verme deneyimleriniz sizi mutsuz ediyor hatta depresyona götürüyor olabilir, ancak yapılan araştırmalar stres yönetiminin kilo verme üzerinde çok büyük etkisi olduğunu söylüyor, yani stresli kişilerin kilo vermesi mutlu ve rahat insanlara göre çok daha zor.. Mutlaka size uygun bir diyet programı vardır, stresinizi azaltmak için açık havada yürüyüşlere başlayın. bu hem kilo vermenize yardımcı olacak hem de sizi rahatlatacaktır.. Sağlıklı günler..
- Sigara ile ilgili
- Enfeksiyon hastalıkları bölümü ile ilgili bir soru
- pko'luyum ve bebek istiyorum
- PKO'luyum ve bebek istiyorum TEŞEKKÜRLER....
- stres ile gelen kalp ağrıları
- beyin tümörü ile ilgili
- Çocuklarda diyet
- mama ile beslenen bebekler...
- kalp ile ilgili olabilirmi
- polikistik over sendromu ile multikistik over send
- Değişmek istiyorum
- çocuk sahibi olmak istiyorum
- emzirmek istiyorum
- hemeroid+çatlak teşhisi lazer yaptırmak istiyorum
- Yüksek Fsh ile mikro yapılabilirmi???
- Doktor bulmak istiyorum
- diyet
- yardım istiyorum
- parmaklarımmın kesilmesini istiyorum artık...
- huzur istiyorum
- kilo almak istiyorum ne yapmalıyım?
- coumadin kullanımı ile ilgili
- HCV ile ilgili merak edilenler!
- gebelik ile ilgili
- zayıflamak
- ayak bilegim ile ilgili
- ACİLLLL gebe kalmak istiyorum
- farh hastalığı ile
- çözüm yolu istiyorum
- kilo vermek istiyorum
Siz bir Doktor musunuz?
