Merhaba, ben panik atak (anksiyete) hastasıyım.
Panik bozuklukla ilgili internette ve yazılı basında tüm kitap, makale ve bilgileri okudum. Bu bilgilerin genelinde panik atak krizinin en fazla bir saat süreceği yazıyor, ben doktora gittiğimde cipralex kullanmamı tavsiye etti ama ben ilaç kullanmayı bir türlü kabul edemedim. İlaç kullanmadan yeneceğimi düşündüm. Bunun için çok da zorladım kendimi. Özellikle otobüse bindim kalabalık yerlerde gezdim, belli bir süre rahatsızlık hissetmedim gayet rahat otobüse binebiliyordum, gezebiliyordum, benim sorum ve sorunum şu. Ben panik atak krizi geçirmeye başladığımda 2 gün hatta 3 gün rahatsızlıklar sürebiliyor, sonra geçiyor ve aylarca rahatsızlanmıyorum ama kriz geldiğinde yine 2-3 gün sürebiliyor. Bunun nedeninin hastalığımın ilerlemiş olmasından kaynaklanabileceğini düşünüyorum, sizce bunun nedeni nedir? Çok rahatsızlandığımda bir tane rahat uyumak için alıyorum cipralex ama bu ayda bir taneyi geçmiyor.
Merhabalar, Öncelikle geçmiş olsun. Korktugunuz, kaçındıgınız şeylerin üzerine gidebilme cesareti göstermiş olmanız güçlü tarafınıza dair bir işaret. Yaşadıgınız atakları ara ara yaşıyor olmanız, hastalıgın ilerlemiş olabileceginden cok yaşadıgınız olayların etkisiyle ilgili olabilir. Psikoterapi panik atak soruınu olan kişilerde çok işe yaramakta, sadece panik atagı degil, aynız amanda kişinin genel olarak var olan kaygı sorununa da yardımcı olabilmekte, ayrıca kişinin sadece hastalıkla ilgili değil, güçlü yönlerini de tanımasına yardımcı olabilmektedir. Psikoterapi almanızı öneririrm. Öte yandan psikiyaristin verdiği ilacı size önerilen reçete dogrultusunda kullanmanızı, ilaç konsunda kafanızdaki soru işaretlerini, yine ilacı veren hekimle konuşmanızı tavsiye ediyorum... Esenlikler
zaman zaman da olsa, yasamınızı etkileyen bir durumda uzun sureli tedavi yararlı olacaktır. tedavi, ilac ve psikoterapi yonunde olabilir. ozellikle kullandıgınız ilacın yararlı oldugunu goruyorsanız duzenli kullanmanızı oneririm.
merhaba, sorunlarınızın üzerine gitmeniz aslında bu tip sorunlar için oldukça iyi. ama psikoterapi desteği alarak daha kaliteli bir yaşam sürdürebilir, bu sorunlarınızdan kurtulabilirsiniz. atakların başlamadan önceki yaşadıklarınıza dikkat edin. ara ara gelen atakları yaşadıklarınız tetikliyor olabilir. hoşçakalın
Merhabalar, Tedavi gördüğünüz psikiyatristen fayda göremediğinizi düşünüyorsanız farkı bir psikiyatrist deneyin ve kafanızda tüm soruşarı ona sorun. Sevgilerle,
- BİPOLAR BOZUKLUK
- Panik atak
- panik atak
- spermde morfolojik bozukluk
- panik atak
- panik atak
- Panik oldum.
- ne zaman panik yapalım?
- panik atak hallerimi
- Panik atak help meeee:S
- Panik atak mı ???
- panik atak = epilepsi = 2 kat panik
- Panik atak....
- göğüs kafesimdeki bozukluk
- göğüs kafesimdeki bozukluk
- Anksiyete,panik atak
- panik atak
- panik atak mı
- panik atak mı
- Hormonal bir bozukluk olabilir mi?
- hormonal bozukluk
- panik atak mı?
- diyabet ve panik atak
- MVP-Panik atak
- hormonal bozukluk
- panik bozukluk
- panik atak ve korkularım
- panik
- Bas dönmesinin sebebi panik atak mı
- Panik atak
Siz bir Doktor musunuz?
