Merhaba, benim sorunum uyurken sayıklamam. Bunun farkında olmam erkek arkaşımın bir gece uykusunun kaçtığında sayıklamamı duyması,daha rahatsız edici olanı ise eski erkek arkadaşımın ismini uyurken sayıklamam,ne zaman erkek arkadaşımla tartışırsak, o gece eski arkadaşımın adını sayıklıyormuşum, bu durumun neden kaynaklanabileceği üzerinde çok düşündüm, eski arkadaşıma karşı hala bir şeyler hissedip hissetmediğime dair, ama olumlu anlamda hissettiğim hiçbir şey yok. Şu anda beraber olduğum insanla evlenmeyi düşünüyoruz, onunla olmaktan ve hayatımı birleştirecek olmaktanda çok çok mutluyum ama sayıklamamın nedenini bir türlü çözemiyorum. Yani, neden benim için artık önemi olmayan bir insanın adını sevgilimle tartıştığımız gece uyurken sayıklıyorum? Internetten sayıklama konusunda biraz araştırma yaptım, bir doktorun sayıklama ile ilgili "depresyon ve kaygı birleştiğinde, kişideki olumsuz duygu ve düşünceleri, uyku durumundaki bilinç düzeyinde zayıflamaları fırsat bilerek ortaya çıkarabilir" diye bir tanımını buldum ama benim için yeterli olmadı.Bu sorundan kurtulmak için öğle uykusu ve meditasyon önerisinde bulunulmuş. Durumumu düzeltmek için çare ve bu sorunun sebebini öğrenemek istiyorum. Bu konuda beni aydınlatırsanız çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler...
merhaba, bunun çözümü için size hipnozu öneririm. anlattıklarına göre zannediyorum o kişiyle bilinçaltınızda halledilmemiş bir takım durumlar mevcut. buna ulaşmanın ve çözmenin de tek yolu hipnoz. detayları öğrenmek isterseniz arayabilirsiniz. hoşçakalın.
Merhabalar, Bu konuda psikiyatristden yardim alabilirsiniz. o size yardimci olacaktir. sevgilerle,
merhaba; bu konuyla ilgili psikanalizi kullanan bir meslekaşım veya bir hipnoterapist size yardımcı olacaktır. sevgiyle kalın..
sayıklama ya da uykuda konusma, genellikle uykunun ilk saatlerindeki derin uyku sırasında olmaktadır. genetik yatkınlık oldugu dusunulmektedir. bir tartısma olmadıgı zaman da uykuda konusmalarınız oluyordur. belki de sadece tartısma sonrasındaki gecede farkediliyor olmalı. cocukluk ve ergenlik donemlerinde, toplumun yaklasık % 20'sinde uykuda konusma olmaktadır. eriskinlikte bu oran % 1 cıvarındadır. sık oluyor ve sizi rahatsız edecek boyuttaysa tedavi planlanabilir. psikiyatriye basvurmanızı oneririm.