Bebeklerde Gaz Sancısını Önlemek

Gaz Sancısını Önlemek

Gaz sancısının masajla giderilmesi
“Kolik” de denilen (İnfantil Kolik) gaz sancısının kesin bir tanımaması yoktur. Ancak bebeğin mide barsak sistemindeki sıkışmış gazın atılamaması olarak ifadesi en doğru olanıdır. Sıkışmış bu gaz sebebi ile sindirim sistemi doğru çalışamaz ve sancıya sebep olur.

Bebeğin sindirim sisteminin henüz yeterince gelişmemesine bağlı olarak bu problemin oluştuğuna inanılır. Bir başka durum ise, bebeğin gün içinde değişen durumlara adapte olamamasıdır. Bu adaptasyon eksikliği sebebi ile sıkışmış gaz meydana gelebilir.

Kolik genelde 3-4 haftalık iken başlar. 3-4 ay devam eder. Bu ağrı dolu tecrübenin daha sonra kaybolur.

Hangi bebekler incelenmeli?
1 saatten uzun ağlamalar, haftada 2 den çok problemin görülmesi, araştırmayı gerektirir. Araştırmalarda problem saptanmaması durumunda ancak, “zararsız gaz sancısı” diye düşünülmelidir.
Geceleri, beslenme sonrası, bebek ayaklarını karnına doğru çekerek ağlar, ağrısını hafifletmeye çalışır.

Doktora başvurmalı mıyım?
Uzamış ve sayısı artmış ağlamalarda hekime başvurulmalıdır.
Masaj gaz sancısını önleyebilir mi?
Önleyebilir. Masaj ile sindirim sisteminin düzenli çalışması sağlanabilir. Bu da gaz sancısını önleyebildiği gibi şikâyetleri hafifletebilir.
3 masaj ile hızlı sonuç alınamaz. Ancak problemi çözmekte yardımcı olduğu kesindir. Masaja devam edilirse, gün be gün bebeğiniz acılarının azaldığını gözleyeceksiniz. 7-10 günlük uygulama ile olumlu sonuçları gözleyebilirsiniz.
Bebeği masaja hazırlama

• Masajın kesintisiz olmasını sağlayın. 20 dakikanızı masaja ayırın.
• Masaj süresini başlangıçta kısa tutmalı hafta hafta artırarak 10 dakikaya çıkarmalıdır.
• Bebeğiniz tam aç veya tam tok iken masaj yapmayın. Beslenme aralarında yapmak en idealidir. Banyo sonrası ise en mükemmel zamandır.
• Masaj mümkün ise her gün ve aynı saate olmalıdır. Bebeğiniz güzel bir masajı hep bekleyecektir.
• Oda sıcak olmalıdır. Soğuk odada gevşeme mümkün olamayacağı gibi, bebek nezle grip gibi enfeksiyon hastalıklarını kapabilir. Bebekler, erişkinlerden 10 kat daha hızlı vücut sıcaklıklarını kaybederler.
• Bebeğinizi yatıracağınız yüzeyin yumuşak olması önemlidir. Direkt temas edeceği yüzey pamuklu bir örtü olmalı, yün sünger plastik gibi olumsuz sonuçlar doğurabilecek maddeler ile temasından kaçınılmalıdır. Tek kullanımlık yatak örtüleri, pamuklu havlular idealdir.
• Masaj esnasında lazım olacak her şey hemen ulaşabileceğiniz yerde durmalıdır. Masaj bitiminde bebeğinizin giyimleri, bezi vs
• Aşırı yorgun, stresli ve masajı istemeyen bir ruh halinizi bebek hemen algılar. Bu da masajın olumlu etkilerinin ortaya çıkmasını engeller.
• Tırnaklarınızı kısa kesin. Parmak uçlarınızdan önce tırnaklarınızın bebeğe teması sakıncalı olduğu gibi, uzun tırnak uçlarını tam temizlemek mümkün olmaz. Yeterli hijyene engeldir.
• Tüm takılarınızı çıkması önemlidir. Metallerin soğuk yüzeyi olumsuz etki edebilir.
• Bebe yağı da sıcak olmalı (soğuk olmamalıdır).
• Ilık bebe yağı avuç içine döküldükten sonra her iki el ovuşturularak elde bir tabaka oluşturun. Göz teması sağlandıktan sonra bebeğinizden sözlü olarak masaj için izin isteyin. Bebeğiniz ile duygusal iletişim kurulmasında göz temasının büyük önemi vardır. Yumuşak ve sevgi dolu ifade ile izin istenmesi de başlangıçta elbette bebek tarafından algılanmaz. Ancak bir süre sonra kendisine hoş bir şeyin uygulanacağını anlayacaktır. İzin cümleleri basit ve yumuşak kelimelerden seçilmelidir.
• Bebek masaja direnç gösterir ise masajdan vazgeçilmelidir. Bebeğe rağmen masaj yapılmamalıdır.
• Bebek hasta ve aşırı stresli iken masaja ara verilmelidir. Bebek ağlıyor ise el ve ayakları ile sizi itmeye çalışıyor ise veya başını başka tarafa çeviriyor ise bu bir işaret olabilir.
• Masaj aşağıdan yukarıya kan dolaşımını rahatlatacak tarzda kalbe doğru olmalıdır.
• Parmaklarla küçük darbelerle veya minik daireler tarzında olmalıdır
• Ayak ve bacaklara uygulanan teknik el ve kollara da uygulanmalıdır
• Masaj parmak uçları ile veya el ayası kullanılmalıdır
• Masaj nazikçe yapılmalıdır
• Omurgalara direkt baskı yapılmamalıdır
• Masaj yağının göze ve ağza ulaşması engellenmelidir

 

Uzm Dr. Selim Yavuzdemir