16 yaşındayım, futbol oynarken belli bir süre sonra yoruluyorum ama hafif sancılanıyorum. Büyüklerimiz düz taban olan kişi çabuk yorulur bu doğru mu, ben düz tabanım, bir de akciğerlerin futbola etkisi nedir?eğer futbolda akciğer sağlamlığı önemliyse akciğerlerimi nasıl güçlendiririm?
akciğerlerin tabi ki spora ve kondisyona büyük etkisi var.Sigara içiyorsanız yada bir hastalıgınız varsa egzersiz performansınızda düşmeler yaşabilirsiniz..Düzenli spor yapmak ve sigara içmemek ile kondisyonunuzu artırabilirsiniz.
- penis sağlığı
- penis sağlığı
- ağız sağlığı
- Sezeryan sonrası korse ve spor
- SEZERYANLİ ANNELER İÇİN SPOR
- Ağız sağlığı..
- SPOR SONRASI HALSİZLİK
- y.tansiyon ve spor
- spor ve süt
- bebek sağlığı
- kalp sağlığı
- spor ve kısa pr sendromu
- ağız sağlığı
- ağız sağlığı
- spor sonrası rahatsızlık
- spor sonrası rahatsızlık
- göz sağlığı
- Emzirme ve spor
- Spor ve beslenme
- Yürüme sağlığı
- Akupunktur ve spor
- Erkek sağlığı
- Ağız sağlığı
- Bebeklerde diş sağlığı
- Spor sonrası rahatsızlıklar
- Ağız sağlığı
- Bebek sağlığı
- Bebek sağlığı
- Bebek sağlığı
- Kadın sağlığı
Siz bir Doktor musunuz?
