Siz bir Doktor musunuz?
Anoreksia nervozanın en sade tanımı kilonuzdan tatmin olamama durumudur. Kişilerin yaşına ve boyuna göre olması gereken ağırlık aralığı vardır. Bu aralık sizin diyetisyen gözünden sağlıklı olup olmadığınız hakkında bir bilgi verir.
Anoreksia ise toplumsal hayatta değişen ideal vücut yanılgısıyla ortaya çıkmış psikolojik bir rahatsızlıktır. İnsanlar kendilerine seçtikleri rol modelleri örnek alarak sağlığını göz ardı ederler.sonuç olarak bir kilo verme yarışına yarışıdır başlar.
Unutmayın siz sağlığınızı düşünmezseniz kimse düşünmez. Eğer kilo vermek istiyorsanız muhakkak veririsiniz;aç kalarak,ilaç kullanarak ,aşırı egzersiz yaparak veya kusarak...
Anorektik kişiler kendilerini oldukları gibi görmezler ve kendilerini aç bırakma eğilimindedirler.Bu durum bilim adamları tarafından ailedeki düzensiz yeme bozukluklarından ve yine ailedeki ilişki bozukluklarından dolayı oluştuğunu söylerler. Çoğunlukla ergenlik döneminde başlayan bu mükemmel vücüt takıntısı yaş ilerledikçe (>25yaş )psikolojik rahatsızlığa dönüşür.Kişinin ailesindeki aşırı şişman bireylerin olması bu takıntıyı körükler.
Anoreksia sonucu ;
a) gastrointestinal boşalmada gecikme (konstipasyon,kanama ,karın ağrısı)
b)hematolojik sorunlar( demir eksikliği,beyaz kan hücrelerinde azalma)
c)kardiyolojik(kalp kaslarının kaybı,kardiyak aritmi, ani ölüm riski)
d)dermatolojik (deride kuruma pullanma,tırnaklarda kırılma)
e)kemik kırılma riski ve erken osteoporos
f) nöropsikiyatrik depresyon hastalıkları en çok görülenlerdir,tabi bunun yanında bir çok hastalığa da davet çıkarmış olursunuz.
düşük kalorili diyetlerin uygulayan bu kişiler mineral ve vitamin eksikllikerine yol açar.hastalar bu durumdan kendi başlarına kurtulmak isterlerle reefeding sendromuna yakalanabilirler yani diğer adıyla yeniden beslenme sendromu sağlığı tehdit eden önemli bir durumdur. Erken tanı ve detaylı klinik izlem ile ortadan kaldırılabilen bu sendrom, kontrol edilememesi halinde önemli bir takım sağlık problemlerini beraberinde getirmektedir.
Hanımefendiler ve beyefendiler eğer kilo vermek istiyorsanız aç kalmanıza sağlıksız yöntemler denemenize gerek yok . Yapmanız gereken ;
1. Kendine güvenmek
2.Diyetisyen Tuba Akbulut'a güvenmek :)
Fakat bunlar sizin kilo verdirmekten çok zayıflatır ,sağlığınızı zayıflatır,psikolojinizi zayıflatır ve yavaş yavaş sizi depresyon başta olmak üzere bir çok hastalığa sürükler.
